 |
 |
BaunS!!!
rap,hh,rege,d.n.b,techno sam hardcore
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
CzarnaKocica
Moderator
Dołączył: 11 Lis 2005
Posty: 171
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Gdańsk
|
 Wysłany: Nie 3:38, 13 Lis 2005 Temat postu: Anaboliki - Zdrowie czy Uroda? prosze o komenty... |
 |
|
Z pewnością słyszałeś wiele złego o sterydach, które są częstym celem ataków naukowców i etyków z powodu ich ubocznych skutków działania. Jednak jest faktem, iż są stosowane przez sportowców w bardzo wielu dyscyplinach sportowych, co jest dowodem na to, że powodują zwiększenie siły i wydolności organizmu. Mają też zastosowanie w leczeniu impotencji i zespołów wyniszczenia w przebiegu nowotworów i AIDS. Niektórzy ludzie twierdzą nawet, że ich stosowanie nie musi wywoływać szkodliwych efektów i być może są przyszłością medycyny. Czy więc sterydy anaboliczne naprawdę są tak niebezpieczne, jak uważa opinia publiczna i część lekarzy? Odpowiedź na to pytanie jest przedmiotem debaty, która trwa od lat 60-tych, gdy pojawiły się syntetyczne pochodne testosteronu i zaczęły być potajemnie stosowane przez elitarnych sportowców. Od tamtego czasu minęło prawie czterdzieści lat i tylko nieliczni próbują wyjaśnić psychologiczne i socjalne implikacje używania tych leków. Bywało, iż prawdziwy przedmiot dyskusji ginął w emocjach osób biorących w niej udział, a także osób szczególnie zainteresowanych problemem używania sterydów, takich jak: władze sportowych, trenerzy, sportowcy i środowiska medyczne, a nawet członkowie Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego. Rezultatem odmiennych stanowisk ludzi związanych z tym problemem jest to, że nie tylko nie zmniejszyło się użycie sterydów, a wręcz przeciwnie, można zaobserwować wzrost ich popularności wśród sportowców i amatorów. Obecnie największą grupę użytkowników sterydów anabolicznych nie stanowią kulturyści i olimpijczycy, tylko sportowcy amatorzy, którzy chcą po prostu poprawić swój wygląd.
OPIS STERYDÓW :
Amino Anabol PQ :
Amino Anabol PQ jest udoskonaloną wersją Amino Anabol opracowaną dla celów klinicznych i absolutnie profesjonalnych wymagań. Pikolinian chromu, dibencozine - koenzym witamin B12, kwas pantotenowy i witamina B6 zdecydowanie poprawiają zdolność organizmu do wchłaniania aminokwasów rozgałęzionych BCAA's. Celowo zwiększona zawartość L-leucyny (do 40%) i jedyne w swoim rodzaju wysokie dawkowanie preparatu prowadzą do wyraźnego wzrostu anabolicznego oddziaływania.
W Amino Anabol PQ potęgują się wielokrotne anaboliczne właściwości poszczególnych składników aktywnych! Amino Anabol PQ jest preparatem absolutnie najwyższej klasy w naszym programie rozwoju masy mięśni! Stałe kontrole i analizy oraz produkcja przy zastosowaniu najnowocześniejszych procesów i użyciu zatwierdzonych urzędowo precyzyjnych przyrządów gwarantują najwyższą jakość i tym samym najlepsze z możliwych działanie tego suplementu. "Amino Anabol PQ należy stosować w kombinacji z Perfect Amino."
Sposób użycia;
1-2 kapsułki na każde 10 kg masy ciała około 45 minut przed treningiem. Aby uniknąć redukcji masy mięśni podczas stosowania diety redukcyjnej lub przerwy w treningach:
0,5-1 kapsułka na każde 20 kg masy ciała 3-4 razy dziennie.
Zastosowanie dla Amino Anabol i Amino Anabol PQ;
W sporcie jako laternatywa dla sterydów - naturalna baza dla rozwoju masy mięśni,
W zaawansowanym wieku - aby uniknąć zaniku mięśni i spadku sprawności fizycznej,
Podczas rehabilitacji np. do szybkiej regeneracji pourazowej,
W gimnastyce leczniczej, aby wzmocnić muskulaturę,
Podczas diety redukcyjnej - aby przeciwdziałać redukcji masy mięśni,
Aby przeciwdziałać wiotczeniu mięśni uwarunkowanemu genetycznie.
Boldenon :
Występuje także pod nazwami:
- Boldenone - Undecylenate
- Genabol
- Ganabol
- Equipoise
Swą popularność w kulturystyce zdobył dzięki sporemu przyrostowi dość twardej i stałej masy mieśniowej.
Uzyskane mięśnie s1 podobnej jakości jak te, uzyskane na cyklu nandrolonu wraz z winstrolem. Nie polecam boldenonu początkującym kulturystom.
Equipoise jest raczej dla tych, na których dopiero spore ilości nandrolonu i stanozolu potrafią wywrzeć jakiś efekt.
Wtedy mogą siegnąć po ten środek a uzyskane efekty zaskoczą ich samych.
Dawkowanie Boldenonu waha się w granicach 1ml/50mg co 3-6 dni.
Siłabolin:
Substancja czynna siłabolinu jest etylostrenol.
W odróżnieniu od większości sterydów, które sa produkowane w innych celach niż te, w jakich wykorzystują je sportowcy, siłabolin jest specjalnym preparatem opracowanym i zoptymalizowanym z myślą właśnie o sportowcach, a w szczególności o kulturystach. Jest to preparat bardzo popularny w Rosji (jak u nas omnadren) a tam jak wiadomo swego czasu nad dopingiem pracował cały przemysł.
Charakteryzuje się on bardzo dobrymi właściwościami anabolicznymi, a co za tym idzie jest to bardzo dobry środek na masę i siłę. Daje przyrosty porównywalne z omnadrenem, lecz przy znacznie lepszej jakości mięśni i przy mniej wyrażonych działaniach ubocznych. Dobra praktyka jest stosowanie siłabolinu wraz z jakimś testosteronem. Może to być prolongatum, testoviron, sustanon lub inny. Właśnie w połączeniu z testosteronem siłabolin daje maksymalne działanie anaboliczne.
Początkującemu kulturyście w zupełności wystarczy 1ml siłabolinu co 4-5dni. Nieco bardziej zaawansowani powinni zmniejszyć odstępy czasowe pomiędzy zastrzykami do 2-3 dni. Okres stosowania nie powinien być dłuższy niż 6 tygodni, gdyż po tym okresie nie występuje już tak silne działanie anaboliczne.
Metanabol :
Pierwszym środkiem anabolicznym, po który zwykle sięgają polscy kulturyści jest metanabol (dianabol). Metanabol jest doustnym sterydem anabolicznym, w kulturystyce używanym w formie tabletek po 5 mg. Zwykle, bardziej dostępny jest na czarnym rynku jest pochodzący zza wschodniej granicy Metandrostenolon. Jego cena jest konkurencyjna w stosunku do polskiego preparatu dianabolu. Za 100 tabletek rosyjskiego D-bolu płaci się ok. 40 zł za polski trzeba zapłacić ok. 60-70 zł. Polski Dianabol ma dobrą opinię w kręgach kulturystycznych nawet w USA gdzie jego duże ilości znajdują się na miejscowym czarnym rynku.
Ze względów czysto praktycznych tabletki 1 mg nie są stosowane w dopingu kulturystycznym. Również krem zawierający metandienon nie ma większego zastosowania w kulturystyce (z wyjątkiem leczenia trudno gojących się ran skóry, które mogły pojawić w wyniku mechanicznego uszkodzenia powłok ciała). W medycynie krem stosowany jest w leczeniu m.in. trudno gojących się ran, zaburzeniach troficznych skóry, oparzeniach, odmrożeniach, mechanicznych uszkodzeniach skóry, w owrzodzeniach podudzi, w zmianach po rentgenoterapii i fizykoterapii. Natomiast tabletki mają zastosowanie m.in. w dużej grupie chorób z ujemnym bilansem azotowym (w chorobach jelit, w marskości wątroby) oraz w oparzeniach, w zanikach mięśniowych, w wyniszczeniu spowodowanym chorobami zakaźnymi np. AIDS, w niektórych chorobach nowotworowych, w anoreksji w stanach zwiększonego zapotrzebowania na białko i aminokwasy. Zwykle jest stosowany w dawkach 10-15 mg dziennie czyli od 2-3 tabletek na 24 godziny. W niemieckiej instrukcji dołączonej do opakowania preparatu Dianabol zaleca się przez pierwsze 3-4 dni przyjmowania Dianabolu 20 mg dziennie - 4 tabletki po 5 mg. Po 4 dniach zalecana dawka to 5-10 mg dziennie w dwu dawkach pojedynczych. Dawki te mają zastosowanie w przypadku leczenia chorób przebiegających z ujemnym bilansem azotowym. W instrukcji dołączonej do oryginalnego rosyjskiego opakowania Metandrostenolonu czytamy m.in., że lek powinien być przyjmowany przed lub w czasie jedzenia. Dawka dla dorosłych zwykle wynosi 10-15 mg na dzień. W niektórych wypadkach, przy wyraźnych wskazaniach lekarskich dawka może być zwiększona do 30-50 mg dziennie, jednorazowo 10 mg. Przy długotrwałym, przewlekłym leczeniu zalecana jest przez producenta dawka dobowa 5-10 mg.
Czas leczenia Metandrostenolonem nie powinien przekraczać 4-8 tygodni, a przerwy pomiędzy cyklami leczenia powinny wynosić co najmniej 1-2 miesięcy. W czasie leczenia Metandrostenolonem powinny być przyjmowane z pokarmem odpowiednio większe ilości wartościowego białka zwierzęcego, węglowodanów, soli mineralnych, witamin. Lek powinien być chroniony od światła, przechowywany w temperaturze pokojowej lub niższej. Tyle z rosyjskiej ulotki o zażywaniu Metandrostenolonu.
Metanabol jest i chyba długo jeszcze będzie najpopularniejszym anabolikiem w naszym kraju w kręgach kulturystycznych. Warto mieć na uwadze to, że jako doustny 17 alfa metylo-steryd jest w znacznym stopniu hepatotoksyczny szczególnie stosowany w większych dawkach niż to zostało podane wyżej (15 mg na dobę) przez okres dłuższy niż 4 tygodnie. Dłuższe stosowanie zawsze powinno się odbywać z jednoczesną kontrolą tzw. wskaźników wątrobowych. Zwykle metandienon stosowany jest w cyklach łącznie z jedną z form domięśniowych testosteronu np: z Omnadrenem 250, Testosteronem prolongatum, lub Testosteronem propionicum, ale o tym nieco później. Metandienon jest bardzo zbliżony budową chemiczną do związku pokrewnego testosteronu - metylotestosteronu. Zmiana wiązania na podwójne między 1, a 2 atomem węgla w cząsteczce powoduje, że w przeciwieństwie do metylotestosteronu, posiada znacznie silniej wyrażone właściwości anaboliczne, słabiej androgenne. W związku z tym, że posiada jednak działanie androgenne wpływa na układ podwzgórze - przysadka -jądra hamując wydzielanie endogennego (własnego) testosteronu o ok.1/3. Silne właściwości anaboliczne powodują duży przyrost masy mięśniowej, szczególnie gdy jest łączony z testosteronem. Dianabol jest środkiem, który szczególnie łatwo aromatyzuje i konwertuje do estrogenów, a duży przyrost masy mięśniowej połączony jest z zatrzymywaniem w tkankach organizmu dużych ilości wody. Dlatego często w kulturystyce używany jest antyestrogen tamoxifen, który przyjmowany równolegle zmniejsza odkładanie wody i zapobiega ginekomasti. Dawka dzienna metandienonu dzielona jest na kilka dlatego, że związek ten posiada krótki okres półtrwania w organizmie. Rozsądny wydaje się podział na 3-4 dawek na dobę przyjmowanych po posiłku. Istnieje forma dopuszczona do obrotu weterynaryjnego na rynku amerykańskim w formie zastrzyków domięśniowych. Dianabol do wstrzykiwań produkowany jest przez meksykańską firmę i pakowany w buteleczki o pojemności 50 ml. 1 ml roztworu zawiera 25 mg czynnego D-bolu. Okres półtrwania tej formy D-bolu w organizmie Jest krótszy niż formy doustnej i wynosi ok. 1 godziny, a więc efekt anaboliczny również trwa bardzo krótko. Aby uzyskać jakikolwiek efekt anaboliczny stosując tę formę Dianabolu stosuje się częste wstrzyknięcia podskórne lub domięśniowe, nawet 6 razy dziennie, małych objętości płynu. Warto zaznaczyć, że po podaniu domięśniowym D-bol nie ulega inaktywacji w efekcie pierwszego przejścia przez wątrobę lecz dostaje się, z pominięciem wątroby od razu do tkanki mięśniowej.Nie jest przez to hepatotoksyczny i jest bezpieczniejszy m.in. dla kulturystów obciążonych wywiadem żółtaczkowym. Warto także zaznaczyć, że ze względu na drogę podania również dawki powinny być odpowiednio mniejsze.
Większość źródeł podaje, że dawki stosowane w kulturystyce wynoszą od 15 mg do 50 mg na dobę, w zależności od stopnia zaawansowania i przede wszystkim wyjściowej masy ciała. Wyższe dawki niż 50 mg na dobę wydają się zupełnie bezsensowne i mogą powodować nieodwracalne uszkodzenia niektórych organów wewnętrznych (np. wątroby, trzustki, nerek), a także inne niebezpieczne następstwa np. w postaci nadciśnienia, obrzęków, przeciążenia serca (przyrost wagi jest znacznie szybszy niż zmiany adaptacyjne krążenia, serce "nie nadąża" za szybkim wzrostem wagi ciała), łysienia, zmian zapalnych skóry, ginekomastii. To, że przytoczone dawki są 3 razy większe od zalecanych przez lekarzy nie oznacza wcale, że nie można sobie uszkodzić wątroby np. dawką 15 mg metandienonu jeżeli wcześniej chorowało się na wirusowe zapalenie wątroby lub jest się szczególnie wrażliwy na ten lek. Przy wszelkich niepokojących objawach np. zmniejszeniu masy ciała zamiast powiększeniu, zażółceniu skóry, osłabieniu objawach podobnych jak w czasie przeziębienia nudnościach, wymiotach powinno się przerwać cykl i udać do lekarza. Przestrzegam przed przyjmowaniem sterydów z jednoczesnym, nawet okazjonalnym, alkoholu (piwo też zawiera alkohol).
Dianabol jest doustnym anabolikiem i często jest łączony z preparatami domięśniowymi. Najpopularniejszymi w Polsce są domięśniowe formy testosteronu: Testosteron prolongatum Testosteron propionicum, Omnadren 250. Z preparatów zagranicznych: Deca-Durabolin, Sustanon, Testovir Depot, Winstrol Depot, Oxandrolone. Dawka sterydów anaboliczno-androgennych powinna być dobrana indywidualnie, dla każdego przyjmującego z osobna, przez lekarza, który również będzie mógł monitorować stan pacjenta w czasie całego cyklu.
ZDROWIE I EFEKTY UBOCZNE :
A Steroidy anaboliczno-androgenne (SAA) – syntetyczne pochodne testosteronu1. Feminizacja
ginekomastia
podwyższona tendencja do odkładania tłuszczu
1. Jądra
zahamowanie czynności
redukcja produkcji testosteronu
obniżenie spermatogenezy
atrofia jąder
po krótkotrwałym wzroście, obniżenie libido
2. Wątroba
żółtaczka cholestatyczna
plamica wątrobowa
nowotwory wątroby
3. Układ sercowo-naczyniowy
zwiększone ryzyko miażdżycy naczyń wieńcowych
wzrost cholesterolu całkowitego i trójglicerydów
wrost LDL, obniżenie HDL
nadciśnienie tętnicze
przerost serca (?)
4. Narząd ruchu
przedwczesne zamknięcie nasad kostnych u dzieci-zahamowanie wzrostu
zwiększona podatność na obrażenia – zerwanie i naderwanie ścięgien
5. Psychika
depresja po zakończeniu cyklu
niecierpliwość, irytowanie się, uczucie niepokoju, skłonność do wybuchów gniewu i użycia przemocy
uzależnienie psychiczne
6. Prostata
przerost prostaty
rak prostaty
7. Skóra
trądzik
rozstępy
przyspieszenie łysienia
obrzęki szczególnie twarzy
8. Układ pokarmowy
uczucie pełności
nudności wymioty
luźne stolce, biegunka
9. Inne – związane z iniekcjami
ryzyko przeniesienia chorób zakaźnych (HIV,WZW typ B lub C)
wstrząs anafilaktyczny
miejscowe ropne zapalenie skóry
10. Hormon wzrostu (GH)
powiększenie języka
upośledzona tolerancja glukozy
przerost rąk, stóp i twarzy (akromegalia)
powiększenie narząd wewnętrznych
zespół cieśni garstka
11. [b]Stymulanty (np. amfetamina, efedryna, kofeina)[/b]
drażliwość
bezsenność
niepokój
bóle lub zawroty głowy
arytmia, bradykardia lub tachykardia
skoki ciśnienia tętniczego
nudności, wymioty
ból brzucha
spadek apetytu
12. Diuretyki
odwodnienie
zawroty głowy, zaburzenia równowagi
bóle głowy,
arytmia
kurcze mięśni
niewydolność nerek
13. Erytropoetyna
nadciśnienie tętnicze
incydenty zakrzepowe
nagła śmierć (?)
bóle głowy i stawów
obrzęki
nudności
Należy podkreślić, że stopień wystąpienia efektów ubocznych zależy od konstytucji sportowca jak i od jakości, dawki i czasu przyjmowania środka.
PSYCHIKA SZCZEGÓŁOWY OPIS :
Charakterystyczne jest, że przy nasyceniu organizmu steroidami występuje huśtawka nastrojów, radość i irytacja na przemian. Często dochodzą to tego napady nieuzasadnionego gniewu, co jest trudne do zniesienia dla rodziny i najbliższego otoczenia.
U osób zażywających sterydy występują objawy wzmożonej agresywności, irytacji, euforii, wzmożonej aktywności, często również stany depresyjne, prowadzące w skrajnych przypadkach do prób samobójczych. Charakterystyczne jest, że przy nasyceniu organizmu steroidami występuje huśtawka nastrojów, radość i irytacja na przemian. Często dochodzą to tego napady nieuzasadnionego gniewu, co jest trudne do zniesienia dla rodziny i najbliższego otoczenia. Po zaprzestaniu stosowania steroidów występuje zwykle depresja, złe samopoczucie, zmęczenie, brak energii, bóle głowy. Występuje wtedy silne pragnienie wznowienia zażywania steroidów, aby uniknąć tych nieprzyjemnych skutków ubocznych. Jest to więc sytuacja uzależnienia. Biorący często zwiększa jeszcze dawki, aby szybciej powrócić do dobrego samopoczucia. Lekarze coraz częściej opisują takie przypadki psychoaktywnego uzależnienia od steroidów anabolicznoandrogennych. Przerwanie tego błędnego koła może okazać się zbyt trudne dla samego uzależnionego i wówczas konieczny jest pobyt w klinice psychiatrycznej.
SPECJALNIE DLA WAS ZAMIESCIŁAM W TYM TEMACIE WSZYSTKIE POTRZEBNE INFORMACJE NA TEMAT ANABOLIKÓW (STERYDÓW). CHCIAŁA BYM POZNAĆ WASZĄ OPINIĘ NA TEN TEMAT, CO SĄDZICIE?  JAK UWAŻACIE CZY STERYDY TO DOBRY POMYSŁ UPIĘKSZANIA WŁASNEJ FIGURY SYLWETKI CZY TEŻ MUSKULATURY CZY WARTO W TEN SPOSÓB NISZCZYĆ SOBIE WŁASNE ZDROWIE TYLKO DLA TEGO BY LASKI ZWRACAŁY NA NAS UWAGE... WROGOWIE NATOMIAST SIE NAS BALI:?: CZY TO W JAKIMŚ STOPNIU POMAGA NAM STAC SIE LEPSZYM NA TE ORAZ INNE PYTANIA ODPOWIEDZCIE I WYRAŹCIE SWOJĄ OPINIE SAMI 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
__THC_MASTER__
Administrator
Dołączył: 18 Cze 2005
Posty: 967
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Jamaica
|
| Wysłany: Nie 20:19, 13 Lis 2005 Temat postu: |
|
|
ja mam negatywne podejscie do koxów bo te metabole ryja psychike i organizm cały uwazam ze branie tego to głupota!!! 
meta oma i do przodu XD zartuje hehhehehe 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
CzarnaKocica
Moderator
Dołączył: 11 Lis 2005
Posty: 171
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Gdańsk
|
| Wysłany: Nie 20:31, 13 Lis 2005 Temat postu: |
|
|
mam nie jednego kumpla który zarzywa te wszystkie świństwa dopingujące ;/ i nie powiem by mieli zdrowo w głowach poukładane...zastawiają sie swoją masą a tak naprawde to tylko improwizorka wystarczy tupnąć a uciekają jak małe wystraszone kociaki....z tym ze gorzej jak wpadną w szał....wtedy lepiej nie wychylać sie z tłumu...bo można paść ofiarą mówie w przenośni : maszyny do zabijania ludzi...oni wtedy nie patrza i bija człowieka bez skrupułów, nie raz byłam tego świadkiem i nikomu nie życze potraktowania przez takich ludzi....Jak dla mnie to głupota wystawianie wyglądu wyżej niż własne zdrowie.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Blondyna
Moderator
Dołączył: 17 Lip 2005
Posty: 668
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
|
| Wysłany: Nie 23:45, 13 Lis 2005 Temat postu: |
|
|
Mało wiem na ten temat ale po przeczytaniu twojego postu uważam, ze niepowinno się tego świństwa ruszać..szczególnie to dotyczy facetów ktorzy sobie ubzdurali, że muszą mieć ogromne bicepsy i świetne ciało->oni nie są świetni oni sie po mału wykańczają...
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
CzarnaKocica
Moderator
Dołączył: 11 Lis 2005
Posty: 171
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Gdańsk
|
| Wysłany: Nie 23:55, 13 Lis 2005 Temat postu: |
|
|
nie no ta muskulatura tego faceta jest ochydna bleeeeeeeeeeee..... jak byc umiesnionym to siłownia i ciężka praca nad mieśniami ale bez zazywania dopingujących produktów...koksy u mnie mają minusa i przekreśleni sa po całej liniiiiiiiiii
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Master_Yoshi
Prawa ręka mafii
Dołączył: 15 Sie 2005
Posty: 467
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Świdnik
|
| Wysłany: Wto 11:00, 15 Lis 2005 Temat postu: |
|
|
troszke jestem w tym temacie i moge sie wypowiedziec Ja podchodze sceptycznie do koksu :/ uwazam ze jesli ktos bierze to to idzie na łatwizne szybko i bez wysiłku.Co innego praca nad własnym ciałem...ciezka praca na siłowni i budowanie masy mieśniowej naturalnymi metodami. UWazam ze do takich wyników mozna dojsc samemu bez dopalaczy lecz to wiaze sie z wydłuzeniem czasu.Ten kto jedzie tylko na koksie nie ma prawie wogole naturalnie zbudowanych miesni...sa one tylko napompowane.Niektórzy posówaja sie do jeszcze gorszych metod :/ tak jak Greg Kovac i jemu podobni którzy wstrzykuja sobie w bicepsa Synthol...przez to biceps jest strasznie duzy i czasem dochodzi do uszkodzenia miesni i skóry.Taki człowiek nie ma wogole własnej siły.Liczy sie tylko wygląd.
Jestem za to zwolennikiem uzywania Supli...kreatyna oraz witamin.Ale to tylko przy ciezkim treningu kiedy nasz organizm spala duzo energii i wtedy musimy uzupelniac najpotrzebniejsze nam skladniki min. białko, weglowodany, witaminy itd.
Do wszystkiego mozna dojsc wlasna praca
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
CzarnaKocica
Moderator
Dołączył: 11 Lis 2005
Posty: 171
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Gdańsk
|
| Wysłany: Wto 14:16, 15 Lis 2005 Temat postu: |
|
|
Yoshi tez kiedyś brałam kreatyne...byłam na diecie białkowej i wpierniczałam mnustwo witamin.....noi ciężką pracą budowałam swoje mięśnie na siłowni a na treningach i saunie spalałam tkanke tłuszczową i zuzywałam duzo energi...ale to było kiedys hihihi
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
narcyz
Gość
|
| Wysłany: Pon 19:54, 05 Lut 2007 Temat postu: |
|
|
|
mam takie pytanie zazywalem stanozol i strasznie boli mnie sutek czy to efekt uboczny??
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Erburlolenlem0
Taki se gostek
Dołączył: 31 Mar 2007
Posty: 12
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Sob 7:59, 31 Mar 2007 Temat postu: |
|
|
I didn't know the woman can be THAT crazy!
[link widoczny dla zalogowanych]
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Gość
|
| Wysłany: Nie 13:31, 22 Kwi 2007 Temat postu: |
|
|
BDSM heaven!
[link widoczny dla zalogowanych]
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
|
|
|
