 |
|
|
|
| Ens |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Hasssiktir |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Meloshleeane1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Shfajajolen2 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Blondyna |
 Wysłany: Wto 22:39, 08 Lis 2005 Temat postu: |
|
Moje sposoby -> staram sie radzić sobie z moimi paznokciami sama w domu i jakos mi to wychodzi:
Krem na co dzień
Krem do rąk powinien być zawsze w zasięgu ręki - na nocnej szafce, w szufladzie biurka w pracy, w kosmetyczce. Powleka on dłonie filmem zapobiegającym przesuszeniu skóry i uzupełnia niedobór lipidów. Kosmetyk przeznaczony na lato może być lżejszy. Na zimę powinien być bardziej gęsty, odżywczy, bogatszy w składniki natłuszczające: glicerynę, wazelinę, olej słonecznikowy, parafinę, ceramidy albo sylikony. Dobrze, jeśli ma również substancje opóźniające starzenie się skóry, zwalczające wolne rodniki oraz zapobiegające pojawianiu się ciemnych plam, takie jak witaminy E, A, C. Krem zawierający keratynę będzie jednocześnie wzmacniał paznokcie.
Zręczne zabiegi
Zregenerują mocno zniszczoną, ściągniętą i popękaną skórę. W domu możesz zafundować dłoniom kąpiel w podgrzanej oliwie z oliwek lub innym oleju roślinnym, np. z migdałów, pestek winogron. Na noc warto posmarować ręce grubą warstwą kremu i założyć ogrzewające bawełniane rękawiczki. W wyższej temperaturze kosmetyk działa intensywniej. Od czasu do czasu zastąp zwykły krem do rąk nawilżającą maseczką do twarzy albo pantenolową pianką - jeszcze skuteczniej zregenerują skórę dłoni. Specjalistyczne zabiegi poprawiające kondycję skóry i usuwające z rąk zmęczenie wykonuje się w gabinetach kosmetycznych.
Skruszone paznokcie
Łamliwe, kruche paznokcie zabezpiecz warstwą odżywki z wapniem, żelazem, magnezem lub witaminami. Mimo że niewiele substancji przenika przez martwą płytkę, można mieć nadzieję, że choć część wbuduje się w paznokieć, utwardzając go stopniowo. Szybkie uelastyczniające i nawilżające SOS to kąpiel przygotowana z ciepłego oleju rycynowego i soku z cytryny (proporcje 3:1). Pomocne jest również włączenie do diety preparatów wapniowo-mineralnych i witamin, zwłaszcza biotyny.
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Blondyna |
| Wysłany: Wto 22:29, 08 Lis 2005 Temat postu: Paznokcie |
|
Paznokcie są odzwierciedleniem stanu zdrowia organizmu.
Paznokcie to przydatki skóry w formie kieszonkowatych wgłębień. To rogowe płytki znajdujące się na końcach palców stóp i rąk. Powstają z nabłonka. Paznokcie rąk są lepiej rozwinięte niż paznokcie stóp.
Żywe keratynocyty przekształcają się w martwe, zrogowaciałe komórki. Pod wpływem procesu pogrubienia, usztywniania ścian komórek oraz ich łączenia tworzy się odporna warstwa rogowa (twarda keratyna paznokciowa).
Płytka paznokciowa wyrasta z kieszeni paznokcia. Paznokieć oraz jego łożysko tworzą:
- płytka paznokciowa,
- kieszeń i wał paznokcia,
- obrąbek naskórkowy,
- macierz paznokcia,
- łożysko paznokcia (znajdujące się pod płytką paznokciową)
obłączek.
Obrąbek naskórkowy uszczelnia kieszeń paznokcia. Uszkodzenie obrąbka może spowodować wystąpienie stanów zapalnych. Płytka paznokciowa jest półprzezroczysta, prześwituje przez nią macierz, w której są liczne naczynia włosowate - stąd różowa barwa paznokci. Zdrowe paznokcie są wypukłe zarówno w wzdłuż jak i w poprzek. Grubość paznokcia to ok. 0, 5 mm (u mężczyzn płytka paznokciowa jest zwykle grubsza). Paznokcie rosną z prędkością ok. 1mm tygodniowo (uzależnione to jest od wielu czynników np. wiek, stan zdrowia, środowisko w którym się przebywa) Usunięty paznokieć odrasta po trzech miesiącach. Po 30 roku życia paznokcie rosną wolniej.
Na wygląd i kształt paznokci mogą niekorzystnie wpływać czynniki wewnątrzpochodne takie jak:
- zaburzenia odżywiania (niedobory pokarmowe),
- choroby przemiany materii,
- schorzenia narządów wewnętrznych,
Wpływ na stan paznokci mają także czynniki zewnętrzne:
- wilgoć,
- temperatura,
- rodzaj wykonywanej pracy,
- sposób pielęgnacji i ochrony.
Często trudno jest określić, co powoduje deformacje paznokcia, zwłaszcza że szkodliwe czynniki mogą się na siebie nakładać.
 Jak dbacie o paznockie? |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Wszystkie czasy w strefie EET (Europa) |
|
| |
| |
|
|